Como você define o seu estilo de vida? Se você se encontra numa rotina mais sedentária e está pensando em aumentar a família, talvez seja a hora ideal para reconsiderar seus hábitos diários. Afinal, aquilo que você come, a frequência com que pratica exercícios físicos e até mesmo os hábitos...
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Quando a bexiga não coopera: sintomas da incontinência urinária
Apesar da Incontinência Urinária ser um problema muito comum, ela afeta predominantemente mais o sexo feminino, por conta das diferenças anatômicas da região pélvica. Ainda por ser um tema considerado tabu, muitas mulheres sofrem em silêncio. Os tipos mais comuns de incontinência urinária são a incontinência de esforço, de urgência...
Implanom: você já conhece?
Você já deve ter ouvido falar sobre o Implanom, ou conhecer alguma mulher que utiliza este método. O Implanom é uma revolução no campo da contracepção feminina, pois oferece uma solução altamente eficaz para a prevenção da gravidez e apresenta uma série de benefícios notáveis. Neste artigo abordaremos um pouco...
Vencendo a batalha contra a endometriose: estratégias de gerenciamento e apoio
A endometriose é uma doença que acomete 1 em cada 10 mulheres no mundo. No Brasil, estima-se que 8 milhões de mulheres sofram com este problema. Neste texto falaremos sobre o diagnóstico, sintomas e opções de tratamento que podem suavizar os sintomas ou reduzir significativamente a doença. A endometriose não...
DIU de Cobre – O que é?
DIU de cobre, hormonal, de prata, com ou sem hormônio… Sabemos que todos estes são métodos de prevenção contra a gravidez. Mas como o DIU funciona em nosso corpo? Neste texto, falaremos sobre a diferença do DIU de Cobre e hormonal, suas vantagens, desvantagens e suas indicações. O que é...
A Jornada da Menopausa: o que toda mulher deve saber sobre essa fase de transição
A menopausa é um processo natural que ocorre entre os 45 e 55 anos, e marca o fim do ciclo reprodutivo. Essa jornada é bastante individual, mas pode tornar-se desafiadora para muitas mulheres, uma vez que provoca diversas mudanças físicas e emocionais no corpo feminino. Como saber se estou na...
Lidando com o Calor e Suores Noturnos: Sintomas da Menopausa
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, marcando o fim do período menstrual. Geralmente, ocorre entre os 45 e 55 anos, embora a idade possa variar. Durante a transição para a menopausa, as mulheres podem começar a sentir sintomas que afetam sua qualidade de vida. Para reduzir...
Quando o corrimento vaginal sinaliza problema de saúde?
O corrimento vaginal é algo natural do corpo feminino. Ele serve para equilibrar a flora, distinguir as fases do ciclo menstrual e também indicam desequilíbrios na saúde íntima da mulher. É comum notar tipos de fluidos vaginais diferentes ao longo do ciclo menstrual. Pois eles mudam ciclicamente em conjunto com...
Não consigo engravidar. O que pode ser?
Não consigo engravidar. O que pode ser? A jornada para a maternidade é repleta de expectativas e sonhos, mas nem sempre o caminho é tão linear quanto se espera. A infertilidade é um problema que atinge muitos casais no Brasil. Segundo a Associação Brasileira de Reprodução Assistida, 8 milhões de...
ISTs e gravidez: como se proteger e proteger o seu bebê
As Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST) são causadas por vírus, bactérias ou outros microrganismos e são transmitidas através do contato sexual sem proteção. Mudanças gestacionais, como imunossupressão, alterações anatômicas e hormonais, podem influenciar o curso das ISTs. As infecções durante a gravidez afetam a saúde materna e fetal, com a possibilidade...